sermos sintonia

O nosso equilibrio é um bem estar emocional e físico.
Emocional é gostarmos dos nossos relacionamentos pessoais, familiares, sociais e profissionais.
Físico é sentirmo-nos saudáveis e saber envelhecer, pois o envelhecimento é algo natural à existência humana.
Na verdade, o envelhecimento é tão natural à vida humana como o relacionarmo-nos com os outros, comunicarmos as nossas ideias, partilharmos pensamentos, gostos e opções.
Deste modo, qualquer processo de rebirth passa também por uma sintonia física do nosso EU com o nosso corpo, conhecendo e aceitando as nossas limitações e capacidades, e trabalhando a nossa saúde a partir desse conhecimento.

paula