segunda-feira, 27 de abril de 2015

#theworldshapeinvites Cristina Sequeira

#theworldshapeinvites
Esta semana a convidada do The World Shape é a blogger Cristina Sequeira, autora do Make New Changes. Estudante, Cristina Sequeira dedica-se também ao canto, ao teatro e faz parte de uma banda filarmónica. Aceitou o desafio do #tws para colaborar com a rubrica #theworldshapeinvites e por isso aqui fica a sua mensagem. PCf



Make New Changes by Cristina Sequeira



Grandes não serão as palavras para iniciar um discurso tão simplista quanto o meu.

Chamo-me Cristina Sequeira, tenho 19 anos e julgo que uma parte de mim é composta por grandes sonhos, aspirações, metas e futuras conquistas.

A minha vida sempre foi um círculo de inconstâncias, quer a nível pessoal como profissional. Desde muito nova que nunca tive plena certeza do ‘’ rumo a seguir ‘’ e talvez por isso, muitas vezes caminhei frustrada, desorientada e perdida. 

Sou composta por infinitos sonhos e por isso a ambição em conseguir conciliar todos eles sempre foi gigantesca. 

Sempre fui muito ligada à proteção, à saúde, à música, ao teatro, à busca de conhecimento, à criação, à inovação … e talvez por isso andar sempre num rodopio de sensações, de indecisões e por vezes complicações, visto que o tempo não chega para tudo quando ambicionamos tantas coisas.

Confesso que cada dia que passa aspiro novos desafios e novas metas, e o aparecimento do meu mais recente projeto MAKE NEW CHANGES só o comprova.

Sempre fui daquelas raparigas que ''deixava para amanhã, aquilo que podia fazer hoje'' e por isso mesmo, nunca pensei muito no que ingeria, ou mesmo em exercício físico.

Este projeto surgiu para provar que a mudança faz-se dando o primeiro passo e que o importante é mudarmos e motivarmo-nos independentemente do pensamento de outras pessoas. O importante é sentirmo-nos bem connosco próprias e com todas as nossas lutas e ambições.

Este projeto serviu para reforçar a importância da vida ativa – vida saudável – e facilitar o processo de auto aprendizagem dos bons hábitos, passando um pouco por acompanharem esta caminhada que recentemente iniciei.

Com isto, adquiri novas aspirações, novas forças e vontade de ser cada vez melhor, tanto a nível profissional como pessoal.

Aconselho vivamente a motivarem-se, a ganharem força e saberem dizer – basta!! – quando sentem que algo não está certo dentro de vocês.

Finalmente agradeço a uma das pessoas que me auxiliou neste projeto e nesta aventura – Paula Franco – a quem não me canso de agradecer pela grande mulher que é.

Visitem o meu Blogue e a página de Facebook de #MakeNewChanges. Estarei sempre disponível a partilhar com todos vocês, novas experiências e derradeiras conquistas mutuamente.

Um beijinho enorme e mais uma vez obrigada pela oportunidade que tive em partilhar todo este meu ‘’mundo’’ …

Cristina Sequeira
 






segunda-feira, 20 de abril de 2015

Trending Coachella '15


A few weeks ago Palm Springs in California was the center of all attentions, sun is here and the festival season just began. It was Coachella days and nights.

Great music, stunning weather, good vibes, palmtrees and there for, lots of good inspiration to me to find out my looks for this year summer, holidays and festivals. 

Yes, because summer is all about beach, traveling, cool looks, festivals! No stress, just chill out. Have fun, enjoy every moment, every sunshine, sunset, moon and light!

I'm all about it.

So, after some research here I leave you some of my favorites looks from Coachella 2015 to inspire you to your festival season!

Be positive!

PCf


paulacristinafranco.tumblr
instagram.com/paulavazfranco
twitter.com/PaulaVazFranco




















quinta-feira, 26 de março de 2015

Skake It In Black

Spring 2015.

By this time of the year I'm starting to plan my summer trip and therefore my wardrobe for those great days and nights.

But, well, is yet Spring time, and if I really enjoy being in color and patterns in summer, for this season I kinda enjoy wearing black. Black is black, and it will be always my favorite color to wear, no doubt.

When the sun comes up and start to shine and the days start to be more warmer, I really enjoy to wear black.

What about you?

Do you have a favorite color for Spring?

Well, whatever color you prefer, just wear it as long as you like :)

Fashion is about it, be yourself, doesn't matter what other people say, go for it.

Have a stunning day, everyone!

Lots of luv,

PCf

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terça-feira, 24 de março de 2015

Morning Secrets

I really enjoy to wake up early specially when the sun is up all ready and start my day.

What you do to get some energy early in the morning?

Well, one of my secrets, after a cool night of sleep, is a big cup of black coffee, sugar free.

It make me feel awake and start to prepare the day! 

Whatever you do to start very fresh your day, just do it. Find your own way to get energy and get busy! Don't spend the day without some magic, you can do it, trust me.

Life is full of surprises, when you think you're done. Something always come up and that's the sign to you to go for it.

Hope all of you have a great day and smile up!

Lots of luv to all,

PCf




segunda-feira, 23 de março de 2015

Monday Motivation

Because it's monday and after weekend we all need to be very positive and focus on our dreams and goals to face a new week with a smile!

Don't let that energy fade away and empower it to every day and night this week.

In the end, you will feel amazing and powerful to create and build your own destiny, your own adventure.

Be creative and positive, after all, you are fighting for your dreams and if you dream big, you have a big responsability.

Stay in touch with The World Shape blog to be positively inspired to smile :)

Lots of luv to all,

PCf







quarta-feira, 18 de março de 2015

Seminário Direito das Sucessões #marlenegaio

A Universidade Sénior da Curia realizou mais uma vez um Seminário sobre um tema jurídico.

Hoje o mote era Direito das Sucessões e a oradora convidada foi a Drª Marlene Gaio, advogada.

O Direito das Sucessões é, por natureza, um tema algo complexo pois está muito interligado com a vida das pessoas, com as suas emoções, sentimentos. Acarreta sempre alguma subjetividade inerente à situação em que surge, não obstante a lei ser abstrata, geral e objetiva para todos os cidadãos.

Uma sociedade informada é uma sociedade com mais oportunidades para todos os cidadãos, pois, sendo conhecedores dos seus direitos e deveres, o equilibrio e harmonia social entre pessoas com diversas opiniões, culturas, pontos de vista, torna-se possível.

Alcançar uma vida em paz entre todas as pessoas é um objetivo de qualquer sociedade, e a Universidade Sénior da Curia procura promover essa vivência através da informação das disposições legais que regulam a vida dos portugueses.

A Drª Marlene Gaio, advogada, licenciada pela Faculdade de Direito da Universidade de Coimbra, a exercer advocacia há já vários anos em Águeda, soube cativar o auditório, tendo o ambiente sido plenamente crítico e interventivo. Assim são os alunos da Universidade Sénior da Curia.

O Direito existe pelas e para as pessoas. Só faz sentido porque há pessoas.

Por isso, faz todo o sentido cada cidadão ter interesse e curiosidade quanto às ciências jurídicas.

Aqui ficam alguns momentos de uma excelente tarde no Curia Tecnoparque!

PCf

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terça-feira, 10 de março de 2015

Travelling Into Portugal

#discoveringportugal

Num sábado cheio de sol, um dia à descoberta de Portugal: Nossa Senhora da Lapa, Castelo de Penedono, Marialva e a Feira do Fumeiro em Trancoso.

Com um pequeno almoço fantástico na Fundação Aquilino Ribeiro, um almoço excelente na Meda e um lanche para relaxar na Feira do Fumeiro de Trancoso.

Ótima companhia, os meus parabéns ao Rotary Club de Águeda pela iniciativa e organização!

Aqui ficam alguns registos by #twsblogteam, enjoy it!

Lots of luv,

PCf



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Fundação Aquilino Ribeiro

Fundação Aquilino Ribeiro

Fundação Aquilino Ribeiro

Nossa Senhora da Lapa

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Castelo de Penedono

Castelo de Marialva - vista


Feira do Fumeiro de Trancoso

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